Mindful Massage
En djupgående och avslappnande helkroppsmassage.
Tillåt dig att sjunka in i din kropp och den här stunden. Med mina händer går jag intuitivt och långsamt genom muskler och vävnader i din kropp. Då och då kommer jag rikta din uppmärksamhet till din andning, din kropp eller min röst.
Jag ger behandlingen på en mjuk madrass på golvet och använder mig av fina ekologiska oljor.
60 min 950 kr
90 min 1250 kr
Boka tid (60 mins)
Boka tid (90 min)
Unleash Your Wild – Body Awareness
Katarina Nyberg
1-to-1 coaching
När du omedvetet blockerar ditt energiflöde hämmas din livskraft. För att få kontakt med din fulla potential behöver du vara medveten om din energi, kroppsligen men även känslor och tankar. Därifrån du göra förändringar som leder till lekfullhet, skapande och lätthet.
Du lär dig:
- Genom beröring bli medveten om din kropp och din energi. Genom att lyssna in din kropp kan du också ge den vad den behöver.
- Genom närvaro stilla ditt sinne och skapa lugn i dig själv.
- Genom rörelse skapa flöde i kroppen och uttryck för dina känslor.
- Genom din röst skapa vibrationer och kraft inifrån.
- Coaching. Genom att medvetandegöra det som är omedvetet, kan du lättare skapa acceptans och därigenom göra förändringar.
Tekniker jag använder mig av: Medveten massage; Flödande rörelser; Guidad meditation; Helande vibrationer genom rösten och instrument; Coaching samtal
Du är unik och varje gång vi ses kommer att se olika ut.
Det går bra att boka en enstaka session. Vill du däremot skapa en långsiktig förändring föreslår jag att du bokar 7 eller 12 gånger. Hur ofta vi ses bestämmer vi tillsammans. Pirrar det i dig när du läser det här, får du gärna boka ett uppstarts samtal med mig.
Varje session är ca 90 min
1 session – 1450 kr
7 sessioner – 1350 kr per tillfälle
12 sessioner – 1200 kr per tillfälle
Du kan välja att betala hela beloppet på en gång eller dela upp det i flera betalningar utan extra kostnad.
Boka tid
Vill du veta mer är du välkommen att boka ett gratis upstarts samtal.
Boka tid (30 min)